ワカガエルというブログタイトルにしてはいるものの、実際に若返ることは出来ないことは重々承知しています。
しかし、それでも多少なりとも加齢に抗いたいのです。
もう華麗に加齢に抗おうなんてもう思わない。無様でも何でもいいから抗っていきたい。そんな気持ち。
無尽蔵とも思えるほどエネルギーに溢れていた10代の頃は、みのもんた教の信者たちをいぶかしく思ったものですが、今なら彼らの気持ちが痛いほどわかります。
喰い物一つで若さをキープできると言うのであれば、そりゃ試してみたくはなりますよ。己の肉体の一日の稼働時間を10分でも20分でも延ばせると言うのであれば、そりゃ何だって喰ってみますよ。
そんなわけで、最近は健康に良いとかダイエットにピッタリとかアンチエイジングに効果的みたいな評判の食材を色々と試しています。
そんななか手始めに買ってみたのがヨーグルトメーカー。
メジャーなところで、尚且つ生活に取り入れやすいところから攻略していこうということで発酵食品であるヨーグルトに注目してみたというわけです。
続きを読む